Síndrome del pronador redondo

Síntoma

Inflamación de uno de los músculos del antebrazo, el pronador redondo. Provocada por una distensión del músculo, sobretodo en lanzamientos con giro completo de antebrazo. Suele doler la parte delantera al doblar la planta hacia abajo haciendo fuerza.

Tratamiento

Reposo, hielo, compresión, elevación, distensión del músculo tirando de la muñeca y los dedos hacia atras. Ejercicios para fortalecer el antebrazo como por ejemplo barra con cuerda y peso al extremo; se gira la barra para hacer subir el peso. Antiinflamatorios, ultrasonidos, corticoides. Se puede reanudar el deporte una vez curado.